巨蟹座的人被誉为“情感守护者”，他们温和善良，具有敏锐的情感直觉和强烈的家庭情感。
然而，随着生活水平的提高和生活方式的改变，越来越多的巨蟹座人群开始出现健康状况的（{领略更多 12生肖配对知识请关注 :123星座网,WWw.123152.CoM〗问题，而其中最常见的就是体重过重。
相较于其他星座的人群，巨蟹座的人习惯性地将自己的情感依赖于食物中来缓解，而随之而来的则是日益加重的体重负担。
巨蟹座的人往往过于恋家，凡事都以家人和亲密关系为重，因此他们经常会为家庭困难所烦恼，情绪波动也较为明显。
在这样的心理状态下，巨蟹座的人极易对美食心生爱慕之情，各种蛋糕、巧克力等高糖、高脂肪的食品也是他们的最爱，为了满足自己的味觉需求，巨蟹座的人们不断地食用这种高热量的美食，但是却忽略了体重的控制。
然而，巨蟹座的人也有自己的优点。
他们做事谨慎、踏实，可以很好地控制自己的饮食习惯，只要他们决定减肥，便能够付诸实践并逐渐改变自己的生活方式。
为了改变自己的体重问题，巨蟹座的人可以采用一些科学合理的方式，例如控制自己的饮食，避免食用过多的高热量食品。
此外，他们还可以进行适当的运动，例如散步、慢跑等，让自己的身体保持良好的状态，并且能够缓解压力，提升心情。
总之，巨蟹座的人虽然容易胖，但是只要控制好自己的饮食和生活方式，就能够保持健康的身体和稳定的情绪状态。
此外，他们也可以通过与家人和朋友的交流，减轻生活压力，让自己的心情更加轻松愉快。
只有在这样的状态下，他们才能度过快乐、健康的人生。