饿水命，通常是指出生时流行的水不足而导致的不顺利，也可以是长期饮用水源不好导致身体不健康。
首先，不要过于迷信生辰八字。
生辰八字只是一种预示，不能完全决定命运。
我们应该相信自己的努力和能力，通过学习、工作等方式来改变自己的生活。
其次，对于长期饮用水不好的人，应该注意水的来源和质量。
如果水质不好，我们应该找到更好的水源，或安装净水设备来保证水的质量。
如果长期饮用含有过多化学物质的饮料，我们应该尽量改变饮食习惯，选择健康的饮品，如茶、果汁等。
最后，我们应该注重饮食营养，保持身体健康。
均衡的饮食可以保证身体所需的营养，增加身体抵抗力，降低生病的风险。
总的来说，饿水命不是决定我们命运的因素，我们可以通过自己的努力来改变自己的生活。
同时，注重饮食营养和饮水质量，可以保证身体健康。