写字的正确坐姿是什么(写字的正确姿势 坐姿)
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正确写字姿势是什么写字的正确坐姿是什么正确写字姿势是什么写字的正确姿势:头正、肩平、身直、足平,一尺一寸一拳头。
头正不能偏,偏则字不正;肩平不能歪,歪斜则腰椎斜,影响身体发育;身直则上身挺立,写字有气势;足平则身稳。一尺是眼距离纸面有一尺,一寸是我握笔的手指尖距离笔尖一寸,一拳头是指挺胸坐直,胸距离书桌间隔一拳头。
这是大体的要求,便于记忆和掌握,也是比较恰当的写字姿势。
执笔要做到指实手空,即手指握笔一定要实心,手心要空心,这样写字才能灵活地动笔。
写字的正确坐姿是什么写字的正确坐姿具体如下:
1、头正:头部端正,自然前倾,眼睛离桌面约一尺距离。
2、臂开:双臂自然下垂,左右撑开,保持一定的距离。左手按纸,右手握笔。
3、身直:坐稳身子,双肩放平,上身保持正直,略微向前倾,胸离桌子一拳头,全身要放松、自然。
4、脚平:两脚放平,左右分开,自然踏稳。
扩展资料
坐姿不正确的危害:
1、坐姿不正确,可能造成韧带拉伤
现代社会颈椎病等疾病多发,孩子如果在学生时代就没有养成好的习惯,容易造成运动功能障碍。
2、坐姿不正确,可能造成近视和斜视等问题
坐姿不当,用眼距离或者用眼姿势不对,会对视力造成很大影响,随着年纪增大,问题会变得更严重。
3、坐姿不正确,可能会对身体发育产生不良影响
人一天之中有很长一段时间是处于坐立状态,尤其是在校的学生,坐姿不当,会对身体发育产生不良影响。
关于写字的正确坐姿是什么,写字的正确姿势的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。