命理学是中国传统文化中的一部分，是通过对人生的阶段性进行研究预测一个人的命运和未来。
其中就包括了如何判断一个人一生是否辛苦。
首先，命理中有一个概念叫做“命格”。
它指的是一个人出生时所拥有的命运基础，命格分为五行命格和八字命格两种。
一般来说，五行命格预示着一个人在人生中的基本素质和特点，而八字命格则更加全面地预示着一个人的一生。
在八字命格中，需要根据出生时间来推算出生辰八字，其中的年份、月份、日份和时辰等因素可以通过神秘的推算得到。
其次，根据八字命格的五行缺失情况，可以推算出一生是否辛苦。
五行理论中，金、木、水、火、土构成了一个相互制约的生生克克之说。
如果一个人八字命格中金元素（庚、辛）缺失，且木元素（甲、乙）过旺，则预示着这个人在工作和生活方面可能会遭遇到一系列难题和困难。
此外，在命理中，如果一个人八字命格中地支多为阴间、凶值高，则也可以被视为一种“辛苦”的命格。
例如，地支中的“丑”、“未”、“戌”属于阴间，如果八字命格中这些地支出现的较多，则预示着这个人在生活中可能会面临一些压力和困境。
当然，人的命运是可以改变的，虽然命理中考虑了很多因素，但是它并不能决定一个人的一生。
命理要求我们要有信心，要有勇气面对人生中的困难和挫折，只有坚定地走下去，命运才会慢慢地改变。
总之，命理学中的判断一生辛苦的方法虽然与现代科学不同，但是它也可以从一个侧面反映人生中的某些趋势和方向。
无论在任何时候，我们都需要对自己的人生勇敢地面对，全力以赴去做自己想做的事情，才能给我们的人生带来更多的改变和可能。